A gravidez é uma das fases da vida mais esperada pelas mulheres. Algumas mulheres consideram a gravidez como um sonho realizado.
É comum ouvirmos gestantes se queixando de dores nas costas, ânsia de vômito, azia, pernas e pés inchados, problemas com pressão, ansiedade, anemia, excesso ou falta de apetite, sono, ganho de peso excessivo… As reclamações são muitas. Porém, em vez de prender-se somente aos medicamentos analgésicos, antiinflamatórios e antiácidos, que muitas vezes podem ter efeitos colaterais desagradáveis, a gestante pode procurar uma técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa: a acupuntura.
Segundo a Fisioterapeuta especialista em acupuntura, Fabiana Leite, a acupuntura é uma excelente técnica para tratar os desequilíbrios comuns da gravidez, e pode ser utilizada em todas as fases da gestação. “A técnica é relativamente indolor, mas, é preciso lembrar que não substitui o acompanhamento médico pré-natal. Além disso, não oferece efeitos colaterais adversos para a mãe ou bebê”, informa.
No primeiro trimestre da gravidez, é recomendada a acupuntura semanal para melhora dos sintomas de náuseas, vômitos e ansiedade. “Já no segundo trimestre, em que a energia e o apetite estão melhorando, surgem sintomas como azia, anemia, edema, ganho de peso excessivo, hemorróidas, dor nas costas e pressão alta. Nessa fase, são utilizados pontos específicos para tratamento do estômago e estímulo da nutrição do sangue. Além das agulhas, é utilizada a moxa, uma erva chinesa capaz de melhorar a fraqueza e cansaço da gravidez”, explica a especialista.
Acupuntura auricular pode ser feita com sementes de mostarda no lugar das agulhas
Segundo a Fisioterapeuta, as dores nas costas e cabeça são comuns, devido aos fatores hormonais. “O método mais eficaz no controle da dor é a técnica de auriculoterapia (pequenas agulhas colocadas na orelha). Dessa forma, não há necessidade de usar medicamentos analgésicos”, esclarece.
A constipação intestinal e as hemorróidas são causadas por movimentos intestinais diminuídos e dificuldade em digerir o ferro. Fabiana informa que a acupuntura estimula o funcionamento intestinal e alivia o desconforto das hemorróidas. “A gestante que recebe acupuntura tem facilitada a progressão saudável dos marcadores físicos, tais como relaxamento pélvico, dilatação e contrações uterinas regulares”,
Após o nascimento da criança, a técnica ajuda a restaurar o equilíbrio dos hormônios reprodutivos e dores do parto. “A acupuntura estimula uma resposta do sistema nervoso central, com liberação de substâncias de ação analgésica, anti-inflamatória, antiemética, relaxante e sedativa e, de uma forma indireta, atua no bom desenvolvimento do feto”.
De acordo com a especialista, após o parto, a acupuntura pode ser usada no tratamento da depressão pós-parto, fadiga, dores lombares e outros.
A técnica de acupuntura pode, inclusive, ser feita no bebê. “Na criança, utilizamos sementinhas de mostarda no lugar das agulhas colocadas na orelha, assim como a massagem auricular. Essa técnica apresenta bons resultados na melhora dos sintomas de cólicas, refluxo, problemas respiratórios, alergias e dificuldades para mamar. A acupuntura e a massagem nas orelhinhas do bebê fortalecem o sistema imunológico e acalmam, facilitando o sono”, finaliza.
Fabiana Leite de Barros
Fisioterapeuta
Crefito: 3-26955
Fones: (19) 3812-3984
