Estudo com 1.008 adultos com obesidade abdominal acompanhou participantes por 26 semanas e não indica que a fruta sozinha previna doenças cardíacas
Um estudo com 1.008 adultos com obesidade abdominal apontou que o consumo de um abacate por dia esteve associado à redução de partículas de colesterol LDL relacionadas ao risco cardiovascular. Os participantes foram acompanhados durante 26 semanas. Os resultados reforçam o potencial da fruta como parte de uma alimentação equilibrada, sem indicar que seu consumo isolado previna doenças cardíacas.
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