Por que a pele fica mais ressecada no inverno?
No inverno há uma diminuição da transpiração e uma menor umidade do ar, levando a uma menor hidratação natural da pele. Além disso, nesta época, é comum tomar banhos mais quentes, que retiram a oleosidade natural da pele de forma mais intensa, diminuindo o manto hidrolipídico que retém a umidade da pele.
Fatores responsáveis pela desidratação:
•Fatores climáticos, como o vento, o Sol, frio intenso e o ar seco, favorecem a evaporação da água através da pele, diminuindo o seu grau de hidratação.
•Substâncias químicas, como sabões e detergentes, eliminam a gordura da pele, afetando o manto hidrolipídico que ajuda a reter a umidade natural da pele, deixando-a desprotegida e favorecendo a desidratação.
•Com o processo de envelhecimento, o teor de água da pele diminui. Por isso, é comum que pessoas idosas apresentem a pele mais seca, necessitando, assim, de muita hidratação.
•As alterações provocadas pelo excesso de sol na pele, o fotoenvelhecimento, também favorecem a sua desidratação.
A pele desidratada pode ter sua função de proteção comprometida, além de ganhar aspecto opaco, áspero, sem elasticidade e com tendência à descamação. A pele ressecada é mais frágil e sujeita a irritações, e favorece o envelhecimento precoce.
Como evitar o ressecamento da pele?
•Ingerir bastante água, aproximadamente 2 litros por dia. A hidratação de dentro pra fora é fundamental.
•Evitar banhos muito quentes e prolongados, não abusar do uso da bucha, pois, água e sabonete são suficientes para a higiene. Dessa forma, evitamos diminuir ainda mais o manto hidrolipídico.
•Evitar produtos que contenham álcool em sua fórmula, pois, também podem ressecar a pele.
•Utilizar hidratantes adequados para rosto e corpo e de acordo com seu tipo de pele logo após o banho.
•Evitar a exposição excessiva ao Sol.
•Não fazer esfoliações excessivas na pele.
Passo a passo de cuidados diários com a pele do seu rosto
A higienização da pele deve ser realizada duas vezes ao dia, de manhã e à noite, para evitar o acúmulo de oleosidade e resíduos de maquiagem e outros produtos, poluentes e poeira. O acúmulo de sujeira na pele leva ao entupimento dos poros e favorece o aparecimento de cravos e acnes.
Esfoliar a pele de uma a duas vezes por semana, retirar as células mortas é importante para dar uma aparência mais viscosa à pele e estimular a renovação celular.
O tônico equilibra o pH da pele, facilita a permeação dos ativos do hidratante que está por vir, e ajuda a remover os traços de óleo, sujeira e maquiagem que o sabonete pode ter deixado durante a limpeza.
Para hidratar, utilize produtos específicos para rosto e de acordo com o seu tipo de pele. Se você tem dúvidas quanto a isso, consulte sua Esteticista. É bom lembrar que as peles oleosas também precisam de hidratação. Nesse caso, recomenda-se usar um produto oil-free, que é à base de água e não aumentará a oleosidade da pele.
O filtro solar deve ser reaplicado a cada 3 horas. Em caso de exposição solar excessiva deve-se intensificar suas reaplicações. Para peles oleosas, procure utilizar os filtros em gel, oil-free ou toque seco.
Lidiane Ramos
Esteticista
Fone: (19) 99647-8783
Av. Centenário Dr. Paulo de Almeida Nogueira, 322 – A
Passo a passo de cuidados diários com a pele do seu corpo
A higienização no corpo pode ser realizada apenas uma vez por dia. Caso goste de tomar mais banhos durante o dia, tome cuidado com o uso excessivo da bucha e sabonete, para não irritar sua pele e desiquilibrar seu manto hidrolipídico.
A esfoliação deve ser feita de uma a duas vezes por semana. O produto esfoliante pode ser substituído pela bucha vegetal, que funciona como um esfoliante natural.
Hidrate seu corpo com produtos específicos e de acordo com o seu tipo de pele.
O filtro solar também deve ser usado e reaplicado assim como explicado anteriormente, principalmente, nas áreas expostas (onde não há roupa para cobrir).
Vale lembrar como ter uma pele bonita e saudável:
•Beba, no mínimo, 2 litros de água por dia;
•Alimente-se bem;
•Não fume;
•Faça limpeza de pele e hidratação profissional com regularidade;
•Tenha uma rotina de cuidados com sua pele: higienização, esfoliação (de 1 a 2 vezes por semana), tonificação, hidratação, filtro solar;
•Retire a maquiagem antes de dormir;
•Durma bem;
•Fuja do stress, as massagens relaxantes podem ajudar muito.
