Após superar desafios físicos e se preparar intensamente, atleta alcança o sonho de participar da competição
Para Demis Faria Santos, a corrida sempre foi uma das atividades mais prazerosas de sua vida. No entanto, uma dor no quadril, que começou a atrapalhar seus treinos, o levou a buscar ajuda médica e, consequentemente, a iniciar aulas de pilates em janeiro de 2022. “Foi um momento crucial para mim. A dor estava impedindo que eu fizesse o que mais gostava, e o pilates surgiu como uma solução”, conta Demis.
Com dedicação e disciplina, Demis seguiu firme no plano de exercícios, focando no ganho de mobilidade e força. Sua determinação foi recompensada com a evolução no tratamento, permitindo que ele voltasse a correr sem dores. Hoje, esse esforço resultou em um dos momentos mais importantes de sua vida: a participação na Maratona Olímpica em Paris, que foi transmitida ao vivo no Brasil.
O pilates foi fundamental na trajetória de Demis, ele contou com ajuda de duas fisioterapeutas: Camila Lorga e Flávia Ferreira. Segundo Camila Lorga, a dedicação dele às aulas de pilates foi fundamental para sua recuperação. “O Demis é um aluno exemplar. Ele seguiu todas as nossas orientações com disciplina, focando na mobilidade e fortalecimento necessários para que pudesse voltar a fazer o que ama, que é correr. Ver o progresso dele até chegar à Maratona Olímpica é extremamente gratificante”, conta Camila.
Ela também destacou a importância do pilates para atletas como Demis, enfatizando que o método não apenas auxilia na recuperação de lesões, mas também na prevenção. “O pilates representa a cura pelo movimento. Nosso corpo foi feito para se movimentar, e, quando respeitamos seus limites, podemos alcançar feitos incríveis como o de Demis. O foco na mobilidade, concentração e força geral do corpo são essenciais para o bem-estar físico e para evitar lesões mais graves”, explica a fisioterapeuta.
Descrevendo a experiência como “incrível”, Demis conta sobre o sentimento de competir em um evento tão significativo. “É uma somatória de sentimentos e a sensação de dever cumprido, além de me sentir privilegiado, pois foi a primeira vez que abriram os jogos para corredores amadores”, compartilha. Para ele, um dos momentos mais marcantes da prova foi o apoio constante das pessoas ao longo do percurso e, claro, a emoção de cruzar a linha de chegada.
A preparação para enfrentar o percurso em uma cidade tão histórica como Paris envolveu treinos regulares, aproveitando o fato de que a cidade é relativamente plana. “Foi chegar e fazer o que pratiquei aqui, colocando todas as técnicas e ensinamentos em prática”, afirma Demis, que tem em mente a importância da consistência nos treinos.
A experiência olímpica mudou sua perspectiva sobre o esporte, reforçando ainda mais sua paixão pela corrida. “Sempre tive uma relação muito próxima com o esporte, mas estar em um momento ímpar como os Jogos Olímpicos é algo muito especial e que certamente me motiva ainda mais a continuar praticando atividades esportivas regularmente”, explica.
Demis conta que já tem um novo desafio em mente: a tradicional corrida de São Silvestre. “Já fiz várias provas, mas talvez essa seja o meu próximo desafio, já estou ansioso”, finaliza.
