Diástase Abdominal: o que é, o que causa e como tratar?

Ela é caracterizada pelo afastamento dos músculos e do tecido conjuntivo do reto abdominal

A diástase é caracterizada pelo afastamento dos músculos e do tecido conjuntivo do reto abdominal, deixando a

Dra. Monique Paula Reis Fisioterapeuta Crefito 301329- F Telefone: (19) 99733-7899

parede abdominal “aberta”.
Os músculos do reto abdominal são responsáveis pela sustentação dos órgãos internos e são auxiliares ao suporte de sustentação da coluna.
Este afastamento é causado pelo excesso da pressão intra-abdominal, por ganho excessivo de peso ou gestação.
Esta condição pode ser concebida através de sintomas físicos e estéticos, de acordo com o grau de afastamento.
Os sintomas estéticos podem ser o aspecto de barriga inchada, flacidez e ausência de demarcação na região da cintura. Já os sintomas físicos são as dores na coluna, incontinência urinária e constipação intestinal. Estes sintomas estão presentes e são mais nítidos em casos em que existe um afastamento maior.
O grau de afastamento da diástase é medido por um profissional especializado.

Tipos
Diástase com ruptura total: relacionada à barriga estufada;
Diástase com ruptura central: relacionada à barriga de grávida e à barriga com buraco com ou sem hérnia umbilical;
Diástase com ruptura abaixo do umbigo: relacionada à barriga avental e à barriga pochete;
Diástase com ruptura acima do umbigo: relacionada à barriga de estômago alto.

Tratamento:
O tratamento de diástase abdominal depende de cada paciente e do grau de afastamento diagnosticado.
Situações mais simples podem ser resolvidas com técnicas específicas com o fortalecimento dos músculos retos abdominais.
O mais importante é que tudo seja feito por um profissional especializado, já que alguns exercícios podem piorar ainda mais o problema.

Terapia conservadora
Como profissional da área, utilizo a técnica DIÁSTASE ZERO®, que surgiu da necessidade de se criar uma terapia conservadora que pudesse retirar o paciente da cirurgia plástica.
A DIÁSTASE ZERO®é um protocolo que visa reposicionar e reorganizar as fibras musculares do abdômen, através de exercícios específicos, eletroterapia e nutracêuticos in e out.
Esse conjunto garante resultados duradouros e eficazes no combate à tão temida diástase abdominal.