Terça-feira, 14 de julho de 2026

Notícias

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Saiba como introduzir a Vitamina D na sua dieta

A vitamina D faz parte do grupo de vitaminas lipossolúveis, sendo sintetizada na pele pela ação fotolítica através dos raios solares UVB, e a baixa exposição ...

DORES

Lombalgia e a massagem terapêutica

Quem nunca deu mal jeito nas costas, ou sentiu aquela dor aguda na região lombar? Com certeza, você já deve ter ouvido falar em lombalgia, ou popularmente (lumbago, ...

Formação

Gepan contará com ensino integral a partir de 2022

A partir do próximo ano, a Escola Estadual Dr. Paulo de Almeida Nogueira, popularmente conhecida como Gepan, passará a contar com ensino integral para os alunos do 1° ...

QUADRO

Meu animal, meu xodó

Nome completo do dono e profissão: Gloria Maranhão, Pedagoga Nome e idade do xodó: Pulguento, 11 anos, vira-lata Como o animal chegou à sua família? Minha irmã ia ...

Coluna

Causas Sociais e Causos

Faz calor, faz frio, chove, não chove, o inverno é uma estação bem variada, não podemos prever a temperatura das próximas horas. Grande parte da população não ...

ARTIGO

Da Criatividade ao Foco

Uma das coisas que devemos saber é que existe momento para criatividade e existe momento para o foco. Qual é o momento da criatividade? É quando você está buscando ...

Caderno de Jesus

Podemos questionar a Deus?

Podemos observar claramente que o profeta Habacuque estava vivendo um conflito Físico e Espiritual, pois ele questiona claramente o próprio Deus, o porquê de tanta ...

Caderno de Jesus

“Um amigo fiel é uma poderosa proteção: quem o encontrou, descobriu um tesouro” Eclesiástico 6, 14

Na semana em que comemoramos o Dia do Amigo: 20 de julho, trago, para nossa partilha, esse trecho do livro do Eclesiástico, que fala sobre a amizade. Se olharmos todo o ...

Caderno de Jesus

Advertência para a vida

Vivemos um mundo de consumismo, onde trabalhamos e nos desgastamos por coisas materiais. Alguns dizem que é o mau do século, que possuir tantos bens não é bom. ...

ARTIGO

Eleições 2022 reservam vagas para mulheres

Em 2022, teremos eleições para presidente, governador, senador, deputado federal e deputado estadual. Encontram-se em tramitação no Congresso Nacional projetos de ...