Evento reuniu 200 pessoas e teve um delicioso café da manhã para confraternizar
Na manhã desta segunda (6), os idosos do Centro de Convivência Tia Lídia estiveram no Paço Municipal para assistir a uma palestra especial sobre como a autoestima e os pensamentos refletem no bem-estar e podem causar doenças.
A palestrante, Keity Sereni, enfermeira especializada em saúde integrativa e prevenção de doenças da idade, também explicou que a alimentação saudável é um fator fundamental para a prevenção e o tratamento de doenças, como o câncer de mama, que teve destaque por meio das camisetas rosa que os idosos vestiam.
“Essa faixa etária é a melhor para entender a importância do cuidado com a saúde, porque eles já tiveram muitas experiências. Os sentimentos e emoções se acumulam ao longo dos anos em alguns órgãos e, se sobrecarregados, podem refletir em algumas doenças. Por isso, é muito importante que os idosos se atentem à maneira como se enxergam e se cuidam”, conclui Keity.
Após a palestra, os participantes fizeram um aquecimento com os professores de Educação Física da prefeitura, para reforçar a importância de estarem em constante movimento e cuidarem da saúde.
O evento reuniu 200 pessoas e teve um delicioso café da manhã para confraternizar.
