Doença degenerativa crônica é causada pelo desgaste da cartilagem que reveste as articulações
Dra. Sueli M. de Oliveira
Fisioterapeuta
Stúdio Su Montano
Osteoartrose é uma doença degenerativa crônica, causada pelo desgaste da cartilagem que reveste as articulações. Essa cartilagem tem por função executar o deslizamento entre as superfícies de dois ossos, sem atritos na hora do movimento da articulação. Quando essa cartilagem está com sua estrutura danificada, ela compromete o funcionamento dessa articulação. Aí surgem os sintomas, que são: dor, inchaço, rigidez matinal, crepitação óssea.
As áreas mais afetadas são as articulações dos joelhos, das mãos, coluna e quadril, mas, acomete também outras articulações do corpo.
As causas para a ocorrência podem ser primária ou secundária. Na artrose primária, ocorre por causa do envelhecimento ou pelo uso excessivo dessa articulação. Com o tempo, o líquido sinovial que fica entre as articulações se degenera, bem como as cartilagens que revestem o líquido sinovial. Como sabemos, o nosso corpo envelhece e, com ele, todas as suas estruturas. Já a artrose secundária ocorre devido a obesidade, traumas repetitivos ou cirurgias articulares, diabetes, gota, artrite reumatoide e distúrbios hormonais. Sendo assim, jovens também podem desenvolver artrose.
Os sintomas da artrose são dores nas articulações afetadas, inchaços, movimentos limitados. Na artrose na região da coluna, aparecem calcificações nas articulações, que são os osteófitos, conhecidos por bicos de papagaio, que pinçam os nervos que passam na região, causando muita dor e formigamento nos membros superiores ou membros inferiores, dependendo do local afetado.
A própria compressão dos discos intervertebrais pode originar uma hérnia de disco. A artrose nos joelhos, geralmente, está associada com lesões repetitivas, obesidade ou cirurgias articulares. A artrose na região das mãos afeta os dedos com o surgimento de nódulos duros nas articulações, causando deformações. A artrose de quadril ocorre quando a cartilagem está deteriorada ou mesmo ausente, o movimento que era para ser estável e indolor, fica comprometido, pois, sem a cartilagem que reveste a cabeça do fêmur dentro da cavidade do acetábulo, o movimento raspa osso com osso, gerando dor e sensação de estalido. Com a progressão da doença, surgem as limitações para andar.
A artrose, por ser uma doença degenerativa, não tem cura, mas, existem tratamentos para retardar a progressão da doença, bem como reduzir a dor e manter a função articular, por isso, a necessidade de procurar orientação médica, tanto para diagnóstico e tratamento.
Os tratamentos podem ser medicamentoso, com fisioterapia, infiltrações, procedimentos cirúrgicos.
Após o diagnóstico médico, a pessoa tem que aprender a viver com a artrose, pois, o Pilates se torna um aliado; a prática de atividades físicas ajuda a melhorar os sintomas da doença, bem como fortalecer as musculaturas e prevenir a atrofia muscular e melhorando as instabilidades musculares. O Pilates, por não ter impacto, trabalha fortalecimento e alongamento das estruturas, mantendo, assim, a amplitude do movimento. Como o método Pilates trabalha também a correção postural, logo se desenvolve a consciência corporal necessária para se ter uma qualidade de vida.
