Confira também diversas dicas de como evitar essas onicomicoses
Entre dez pessoas que atendo em minha clínica, oito têm algum tipo de micose em suas unhas ou pés.
É muito importante o tratamento para a saúde de todo organismo, sem falar a aparência esteticamente falando.
Por isso, venho esclarecer um pouco dos cuidados que se deve ter para evitar pegar os fungos nas unhas e pés.
Os cuidados são simples e requerem muita higiene e disciplina.
Aqui vão algumas dicas para evitar micoses e fungos.
– Escovar as unhas e lavar bem entre os dedos durante o banho com sabonetes bactericidas, que eliminam 99,9% das bactérias e fungos (todos os dias no banho).
– Logo em seguida, seque bem os pés.
– Use óleo essencial de melaleuca ou de cravo, eles são ótimos fungicidas e ajudam a fortalecer as unhas também!
Uma gota por semana vai ajudar bastante.
– Higienização nos calçados é muito importante.
Hoje em dia, no mercado, tem uns produtos que são em spray (Lysoform por exemplo). Esta higienização deve ser feita a cada 15 dias e, em seguida, deixar por umas 4h no ar livre.
– Nunca fique mais que 15 dias com
esmaltes em suas unhas. Retire sempre uns dois dias antes de ir a sua pedicure.
– Use sempre seu próprio kit de alicate, espátula e lixa quando for fazer as unhas. Verifique se sua manicure tem autoclave. Sendo assim, pode ser usado o material.
– Evite tirar cutículas muito fundas.
– Evite andar descalço em lugares como beira de piscina, sauna e banheiro.
Estas são algumas dicas que vão ajudar muito para evitar que você seja mais um alvo de fungos e
micoses, tanto nas unhas das mãos quanto dos pés.
Agora, para você que já sofre com algum tipo de fungo, não se preocupe porque tem
jeito sim, e você pode voltar a ficar com suas unhas saudáveis.
Temos, hoje em dia, diversas formas de tratamentos e muitas soluções para micoses e aparelhos e também medição.
Procure ajuda de um podólogo(a) e dermatologista para acompanhar e fazer um tratamento. Alguns casos não demoram a ser tratados, mas, já têm alguns que demoram, dependem muito de cada organismo e da sua reação. O quanto antes procurar ajuda, vai ser melhor para seu próprio bem-estar.
