Saúde

ALERTA

Depressão é uma das doenças mais comuns da atualidade e pode afetar jovens

Estima-se que, atualmente, cerca de 350 milhões de pessoas no mundo todo sofrem de depressão. A doença tem crescido consideravelmente nos últimos anos e é conhecida ...

CUIDADOS

Manchas nas unhas podem ser sinal de alerta para a saúde

Manchas nas unhas, muitas vezes, podem passar despercebidas, mas, representam significativos sinais de que algo está errado com nossa saúde. Podem apresentar cores ...

OUVIDOS

Perda auditiva infantil: como saber se seu filho tem esse problema

A audição é um dos sentidos mais importantes para o ser humano. Desde a infância, ela desempenha um papel fundamental na vida das pessoas. Por isso, enquanto ...

MULHER

Conheça os mitos e verdades sobre o uso de anticoncepcionais

No dia 18 de agosto de 1960, foi lançado o contraceptivo oral Enovid-10 nos Estados Unidos. A pílula significaria uma verdadeira revolução na vida das mulheres do ...

LEITE MATERNO

Segundo pesquisa, amamentação pode aumentar inteligência

Se os efeitos imediatos da amamentação sobre a saúde e o desenvolvimento dos bebês já é reconhecido – oferecendo proteção a doenças como diarreia, infecções ...

IDOSOS

Pilates na terceira idade traz diversos benefícios para a saúde

O pilates é uma forma de exercício que enfatiza o desenvolvimento equilibrado do corpo através dos núcleos força, flexibilidade e consciência, a fim de apoiar ...

SAÚDE ALIMENTAR

Saiba tudo sobre anemia e como cuidar da alimentação da criança após o diagnóstico

A Organização Mundial de Saúde (OMS) define anemia como a condição a qual o conteúdo de hemoglobina no sangue esta abaixo do normal, como resultado da carência de ...

DIÁLOGO

Morte: como falar com as crianças sobre esse assunto

Se a morte é um acontecimento muito difícil de ser entendido e falado para adultos, em relação às crianças isso se torna um assunto ainda mais delicado e complexo ...

OLHOS

Conjuntivite: conheça as causas, sintomas e tratamento

A conjuntivite é uma doença bem comum e que geralmente não acarreta outros problemas mais graves, mas exige cuidados. A conjuntivite é uma doença que se caracteriza ...

FITNESS

Saiba tudo sobre suplementos alimentares e seus benefícios

Os suplementos alimentares são substâncias químicas feitas especialmente para complementar a alimentação. Eles podem ser compostos de todas as vitaminas e minerais ...

EQUILÍBRIO

Como manter a alimentação das crianças saudável durante as férias

Durante o mês de julho as crianças aproveitam muito. Com a chegada das férias escolares, nem sempre a rotina que a criança tem quando está em aula é mantida ...

GINECOLOGIA

Enxaqueca durante o ciclo menstrual: saiba por que acontece

A enxaqueca é uma das maiores queixas da população mundial, em específico, as mulheres. Além de não saber muito bem como lidar com as dores de cabeça fortes, o ...

SAÚDE BUCAL

Gengivite: conheça o problema, as causas e o tratamento

Gengivite é uma inflamação da gengiva que pode evoluir para um quadro mais grave, atingindo o osso alveolar, que é o osso que envolve e sustenta os dentes. É um ...

CORPO

Zumba: Conheça os benefícios da dança como atividade física

Os benefícios da dança como uma atividade física são bem conhecidos. Muitas pessoas, hoje em dia, querem praticar atividade física mas não estão dispostas a ...

CORPO E MENTE

Conheça os benefícios do Pilates para a saúde da mulher

Pilates é um método de condicionamento físico e mental criado por Joseph Pilates. Os exercícios de Pilates trabalham alongamento e fortalecimento do corpo de forma ...

EQUILÍBRIO

Como aproveitar as delícias das festas julinas e manter a alimentação saudável

As festas juninas/julinas são tipicamente brasileiras e compostas por muitas comidas deliciosas, mas também muito calóricas e geralmente pouco saudáveis. Segundo a ...