Saúde

CORPO E MENTE

Conheça os benefícios do Pilates para a saúde da mulher

Pilates é um método de condicionamento físico e mental criado por Joseph Pilates. Os exercícios de Pilates trabalham alongamento e fortalecimento do corpo de forma ...

EQUILÍBRIO

Como aproveitar as delícias das festas julinas e manter a alimentação saudável

As festas juninas/julinas são tipicamente brasileiras e compostas por muitas comidas deliciosas, mas também muito calóricas e geralmente pouco saudáveis. Segundo a ...

Individualidade

Relacionamentos x Redes Sociais: como conciliar e evitar problemas

As redes sociais estão cada vez mais presentes no dia a dia das pessoas. Com o avanço da tecnologia, os relacionamentos estão conectados e diretamente ligados às ...

VOLUME INTENSO

Uso excessivo de fone de ouvido causa perda de audição

Os fones de ouvido são objetos comuns de serem encontrados em diversos ambientes. Usados para ouvir sons, na maioria das vezes músicas, são bastante úteis, mas, ...

Tecnologia

Crianças devem ter uso de eletrônicos limitado

A tecnologia, nos últimos anos, como parte de um verdadeiro fenômeno moderno, tem avançado a passos gigantes. Celulares, tablets e outros, geralmente conectados a ...

Doença neurológica

Sintomas do Mal de Parkinson não se limitam a tremores

O Mal de Parkinson é uma doença neurológica, uma das mais comuns hoje em dia. O Parkinson afeta o sistema nervoso central e caracteriza-se como uma doença ...

Maternidade

Saiba quais são os principais cuidados com recém-nascidos

Sendo mãe de primeira viagem ou não, a chegada de um bebê pode assustar no começo. A rotina é modificada e os cuidados básicos devem ser rigorosamente seguidos. ...

Bambuterapia

Técnica de massagem ajuda a relaxar o corpo e a mente

A ‘Bambuterapia’ foi criada em 2003. Essa técnica possui origem francesa e foi desenvolvida pelo fisioterapeuta Gill Amsallem. Possui indicação corporal e facial, ...

Síndrome de Burnout

Entenda os sintomas do esgotamento profissional

A síndrome de Burnout é definida por alguns autores como uma das consequências mais marcantes do estresse, e se caracteriza por exaustão emocional e física, ...

CALOR

Temperatura agrava casos de dengue na região

Junto de temperaturas mais altas chega também um dos problemas comuns do verão, que são os surtos de dengue criados pelo famoso mosquito Aedes Aegypti. O mosquito ...