Ser Mulher

FOTOGRAFIA

A importância de registrar os momentos de uma gravidez

O melhor momento recomendado para fazer o ensaio de gestante é entre o sétimo e início do oitavo mês porque a barriga estará no tamanho ideal. Segundo a fotógrafa ...

HORMÔNIOS

Conheça os sintomas da menopausa precoce

Os sintomas da menopausa precoce são os mesmos da menopausa comum, aparecendo problemas como secura vaginal e ondas de calor, que se iniciam antes dos 40 anos de idade. ...

PELE

Como conquistar um rosto equilibrado?

Quem nunca foi surpreendido com uma espinha? Elas fazem parte do nosso cotidiano e podem variar de grau e, se não cuidadas, podem virar feridas e cicatrizes. Grande ...

AUTOESTIMA

Fotografia como ferramenta para uma boa autoestima

Ela tem curvas estonteantes, mas, basta parar diante do espelho para lamentar e disparar a tão comum frase “Estou gorda”. Me chamo Camila Prado, sou fotógrafa há ...

MARCANTE

Veja as tendências da moda primavera/verão

Olá meninas, o inverno está indo embora e tenho certeza que todas vocês estão ansiosas para as novidades da próxima estação. As principais tendências da moda ...

FORTALECIMENTO

RPG e os seus benefícios para uma vida sem dores

Exercícios de alongamento são usados para aumentar a flexibilidade e amplitude de movimento para tratar de patologias da coluna e correção de postura. Entre os ...

PELOS

Depilação com cera afina os pelos e diminui chances de inflamações

A depilação a cera sempre se mostrou algo complexo e, apesar de simples, pouco amada pelas mulheres. A dor mostra-se o principal incômodo, além de não ser tão ...

SOBRANCELHA

Afinal, o que é Microblading?

Apesar de ser a queridinha do momento, muitas mulheres têm me procurado para tirar dúvidas sobre a microblading em sobrancelhas. Vamos lá! Microblading Hoje em dia, ...

APOSENTADORIA

O INSS e o direito das mulheres

Os tempos mudaram! A mulher passou a ter mais representatividade na sociedade e a buscar seu espaço no mercado de trabalho, mas ainda está muito longe da igualdade com ...

MASSAGEM

Conheça o detox orgânico

Ayurveda “Ayur” (“Vida”) e “Veda” (“Conhecimento”), ou seja, o “Conhecimento da Vida” teve origem na Índia, há mais de cinco mil anos. Seu objetivo ...

AUTOESTIMA

O poder da maquiagem na vida de uma mulher

Alguns anos atrás, a maquiagem era vista apenas como um símbolo de vaidade e até mesmo de futilidade. Me lembro de várias vezes em que vi pessoas horrorizadas por ...

PREVENÇÃO

Métodos contraceptivos: entenda os hormônios presentes

A evolução dos métodos contraceptivos resultou no surgimento de uma alta gama de opções, sendo os hormonais os mais utilizados. Os principais hormônios presentes ...

FONTE DE VIDA

Principais dificuldades na amamentação

Olá leitoras do Ser Mulher! Como estão? Prometi a vocês que falaria sobre as principais dificuldades na amamentação e aqui estou eu. Costumo dizer que a ...

MÃOS E PÉS

Unhas no inverno: elas também precisam de cuidados

Com a chegada das baixas temperaturas, tiramos os casacos do guarda-roupa, as calças e, claro, os sapatos. Eles passam a fazer parte do nosso dia a dia, junto com um ...

ROUPAS

Faça você mesma: customização

Quem nunca teve vontade ou já tentou transformar uma peça de roupa que não usa mais ou já enjoou em outra? Pois bem, este é o momento ideal para transformar uma ...

Pilates

Conheça o Elastic Training: exercício de equílibrio corporal

O ponto importante sobre o método consiste em reprogramar o controle motor dos músculos profundos para utilizar as estratégias motoras estabilizadoras da musculatura ...