Ser Mulher

SETEMBRO AMARELO

Exercícios físicos x depressão

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a OMS, a depressão é a doença psiquiátrica que mais atinge a população mundial. Estima-se que 200 milhões de pessoas ao ...

PROCEDIMENTO

O que é liberação miofascial?

A liberação miofascial é um procedimento que visa amenizar as dores musculares causadas por tensão. Por meio de pressão sobre o local da dor, realizada manualmente ...

GESTAÇÃO

Benefícios do Pilates na gravidez

O método Pilates é uma excelente escolha para a gestante, pois trabalha o corpo todo e os exercícios são focados no fortalecimento e alongamento, além de aprender a ...

TENDÊNCIA

Como usar peças transparentes, combinando com a lingerie

Que a lingerie não é só uma peça para ser usada escondida, nós já sabemos, mas você sabe como usá-la com peças transparentes? As blusas transparentes ou bodies ...

Visagismo

Você sabe o que é consultoria de coloração e imagem?

Você já parou para pensar nisso? Tudo que usamos comunica e passa uma mensagem. Será que você está comunicando a imagem correta para seu ambiente de trabalho ou ...

AGOSTO DOURADO

Por que amamentar tem a ver com você

Na primeira semana de agosto é comemorada a Semana Mundial de Aleitamento Materno (SMAM). A preocupação da campanha no ano de 2022 é fortalecer as pessoas envolvidas ...

QUADRO

Ana Luiza Moraes é a garota da semana

Nome: “Ana Luiza Moraes”. Idade: “14 anos”. Profissão dos sonhos: “Cineasta”. Hobby: “Ler”. Uma série: “Faz muito tempo que não assisto”. Um ...

BELEZA

Botox e autoestima. Afinal, este procedimento é muito mais do que só cuidados estéticos

Um dos tratamentos mais procurados no consultório é o botox. Se já considerou este tratamento não é surpresa que tenha algumas dúvidas ou receios. Pode até já ...

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Nádia Lorrany é a garota da semana

Nome: “Nádia Lorrany”. Idade: “17 anos”. Profissão dos sonhos: “Enfermagem, farmacêutica”. Hobby: “Escutar música”. Uma série: “Rick and morty”. ...

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Sabrina Aline é a garota da semana

Nome: “Sabrina Aline”. Idade: “22 anos”. Profissão dos sonhos: “Mecânica”. Hobby: “Comer, cantar e dormir”. Uma série: “Grey’s Anatomy”. Um ...

APRENDIZADO

Automaquiagem: 9 dicas para arrasar na sua ‘make’

Ao ficar diante do espelho e iniciar sua automaquiagem, se sente perdida? Não sabe por onde começar ou o que fazer? E se começa para no meio do processo ou o ...

BATE-PAPO

“Mulher Power”: conheça o podcast da cosmopolense Darlene Silva

A cosmopolense Darlene Silva Santos é idealizadora do podcast, “Mulheres Power” que será lançado na terça-feira (19). O podcast é um conteúdo digital ...

ESTÉTICA

Banho de lua: saiba mais sobre essa técnica utilizada para descolorir pelos

Fernanda Moraes, epiladora profissional, especialista em banho de lua e cuidados com a pele, conta tudo sobre o processo de descolorir pelos por meio do procedimento ...

QUADRO

Jaiane de Moraes Felipe é a garota da semana

Nome: Jaiane de Moraes Felipe Idade: 16 anos Profissão dos sonhos: Medicina Hobby: Ficar com a minha família e sair Uma série: Irmandade Um filme: Titanic Um livro: A ...

VISAGISMO

Coloração pessoal: como usar a seu favor

Também conhecida como Colorimetria, Método Sazonal, ou Sazonal Expandido, é fundamental no processo de construção da nossa imagem, e faz parte de uma das etapas da ...

HARMONIA FACIAL

A importância do design correto nas sobrancelhas

A simetria ou mapeamento das sobrancelhas é fundamental para o equilíbrio dos ângulos do rosto. Elas são a moldura dos olhos e um dos traços que tem maior ...