Psicóloga Doni Candido explica por que datas comemorativas intensificam a dor da perda e orienta como lidar com o momento
Datas como o Dia das Mães podem intensificar o luto, especialmente para quem perdeu um filho. Segundo a psicóloga Doni Candido, coordenadora do Grupo ProSeguir, de Holambra, a data reativa memórias e evidencia a ausência. “Enquanto muitos celebram, quem vive essa perda pode se sentir deslocada”, explica.
Doni Candido
Psicóloga | CRP: 06/18755
Coordenadora do Grupo ProSeguir de Holambra
Sentimentos como saudade, tristeza e até injustiça são comuns nesse período. Ainda assim, ela reforça que não existe uma forma certa de enfrentar o momento, já que o luto é individual e cada pessoa lida de um jeito.
A orientação é respeitar os próprios sentimentos e evitar cobranças. Buscar apoio em familiares, amigos ou grupos de acolhimento pode ajudar a atravessar a data com mais cuidado emocional.
