Saúde
Como fazer uma lancheira saudável para as crianças
Com o retorno às aulas, voltam as dúvidas na hora de montar o cardápio para as crianças. Crianças em idade escolar, muitas vezes, manifestam seus gostos por ...
Testes de prevenção devem ser realizados anualmente, diz coordenadora do CTA
O Centro de Testagem e Aconselhamento (CTA) é o órgão responsável pela realização de testes rápidos, de forma acessível e de resultado imediato. Todas as ...
Mindset: entenda o que é e como funciona essa técnica
O que é mindset? Mindset, que pode ser traduzido por mentalidade ou programação mental, é o conjunto de pensamentos e crenças que existe dentro de nossa mente e que ...
Pais alcoólatras podem causar impactos psicológicos negativos nos filhos
Segundo a Organização Mundial da Saúde, o consumo de álcool sofreu um aumento significativo nos últimos trinta anos. Estima-se que 84% da população fazem uso ...
Acupuntura: conheça os benefícios do procedimento para a saúde
A acupuntura é um tratamento derivado da medicina chinesa. O tratamento por acupuntura envolve a inserção de agulhas muito finas através da pele, em determinados ...
Entenda o que é a dieta LowCarb
LowCarb é um estilo de alimentação em que a proporção de nutrientes distribuídos na dieta prioriza o consumo de verduras, vegetais e proteínas de qualidade – ...
Proteja seus olhos da exposição aos Raios UV
Com a chegada do verão, o cuidado com a exposição ao sol começa a se tornar cada vez maior pelas pessoas que cuidam da saúde. É comum ouvirmos sobre os cuidados ...
Calor intenso potencializa o surgimento de doenças
O verão chega nesta sexta-feira (21) e termina no dia 20 de março. Com o calor que já tem feito, é comum vermos pessoas se queixando de “mal estar”. Luís ...
Spinning: modalidade auxilia na queima de calorias e melhora o sistema cardiovascular
Uma das modalidades mais disputadas, hoje, nas academias, o Spinning, além de queimar calorias, auxilia no desenvolvimento cardiovascular e respiratório. Por ser uma ...
Inteligência emocional: como lidar com as emoções
Na vida cotidiana, adquirir inteligência emocional não é uma tarefa fácil, como bem retratou o filósofo Aristóteles em seus escritos na antiguidade. Saber ...
Mamoplastia de aumento harmoniza o corpo e resulta na melhoria da autoestima
A cirurgia, também chamada de mamoplastia de aumento, implica na utilização de implantes mamários para aumentar o tamanho e projeção ou restaurar o volume mamário ...
Como preservar a saúde das crianças durante as férias
Fim de ano chega e as férias chegam junto. Crianças começam a passar mais tempo em casa e os pais, geralmente, planejam viagens, mas, os cuidados não podem ser ...
Psicologia das cores: o que é e como funciona esse tipo de terapia
Qual a sua cor preferida? Qual você menos aprecia? Existem 13 cores psicológicas: vermelho, amarelo, azul, verde, laranja, violeta, rosa, cinza, marrom, preto, branco, ...
Como se manter saudável nas festas de fim de ano
Com a chegada do fim de ano, é normal que a dieta perca um pouco o foco e que haja exageros durante as comemorações, entretanto, isso não pode afetar a chegada do ...
Fisioterapia ajuda no tratamento da Incontinência Urinária
A incontinência urinária (IU) é definida como a perda involuntária de urina no esforço e exercício, tosse ou espirro, representando problema social e psicológico, ...
Hipocondria: a “mania de doença” tem nome
Você conhece alguém que costuma achar doenças em si mesmo? Esta pessoa pode ser hipocondríaca. “Pessoas que se preocupam excessivamente com suas funções ...
