Ser Mulher
Pilates é recomendado para idosos e gestantes
Método combina força, flexibilidade, respiração e consciência corporal e pode ser adaptado a qualquer idade
Inverno: fique por dentro do que está na moda
Rosa, gola alta, militar e moletom aparecem entre as tendências da estação para combinar looks no frio
Cortes de cabelos sem susto
Long bob assimétrico, cortes em camadas e bluntcut estão entre os pedidos mais frequentes nos salões do país neste inverno
Modelos mais indicados para cada tipo de rosto
Armações retas são indicadas para rosto redondo e modelos redondos ou aviador combinam com formatos coração e triangular
Cuidados com a pele no inverno
Banhos quentes, ar seco e envelhecimento favorecem o ressecamento; beber cerca de 2 litros de água por dia ajuda na hidratação
Inverno pede cuidados com os pés
Clima úmido, sapatos fechados e falta de atenção favorecem fungos, micoses, bolhas e calos nesta época do ano
Prótese de mama levanta os seios?
Para corrigir flacidez moderada a severa, a mamoplastia com retirada de excesso de pele costuma ser a indicação, e a decisão depende de consulta com cirurgião ...
Festa Junina: com que roupa eu vou?
Não há regra para se vestir; looks vão de caipira chique a cowgirl, com xadrez, jeans e botas como aposta certeira
As cores do inverno
Tons dourados, mel e acobreados lideram as tendências de mechas para a estação, com efeito natural e escolha de cor ligada ao tom de pele
Microagulhamento: técnica que renova a pele
Técnica usa microagulhas para estimular a produção natural de colágeno e reduzir rugas, cicatrizes e manchas, com poucos efeitos colaterais
Conheça a nova tendência entre as mulheres: militarismo
Estilo army chegou ao Outono/Inverno com peças em vitrines, desfiles e ruas, e traz dicas para usar sem parecer uniforme de quartel
Exercícios na gravidez trazem benefícios às mulheres
Atividade física moderada e orientada alivia desconfortos e reduz dores do parto, além de beneficiar o desenvolvimento do bebê
Tratamentos faciais trazem benefícios para a pele
Limpeza de pele profunda deve ser feita cerca de uma vez por mês e prepara a pele para os demais tratamentos
Depressão pós-parto pode se desencadear no puerpério
Período de três meses marcado por ambivalência emocional pode trazer sintomas que exigem atenção e acompanhamento profissional
Acessórios são ótimos aliados do look
Semijoias ganharam espaço por serem acessíveis, e combinar peças com harmonia evita sobrecarregar o look
A roupa certa para valorizar seu corpo
Especialistas indicam cores, modelos e caimentos que harmonizam o look com a silhueta, além de dicas para disfarçar e destacar regiões do corpo
