Saúde

CUIDADOS

Dias muito quentes aumentam risco de candidíase

Sendo a estação mais quente do ano, o verão tem pouco menos de um mês para se encerrar. Porém, o calor não está tão perto de acabar. Cosmópolis vem registrando ...

BELEZA

Acne, celulite e flacidez são combatidos com a alimentação

Muitas pessoas, em busca de um corpo definido e mais jovem, passam horas em academias praticando exercícios físicos. O que muitas esquecem, porém, é que a ...

OVERDOSE

Cafeína deve ser consumida com moderação

No mundo todo, pessoas de diferentes idades consideram a cafeína como aliada indispensável para começar o dia. Ao contrário do que muitos pensam, a cafeína não ...

GESTANTE

Alimentação no verão precisa de atenção especial

A gestante, normalmente, deve tomar cuidado com muitos fatores: exposição ao sol, mudança na pele e no cabelo, por conta da alteração hormonal, e com a ...

ELO

Aleitamento materno beneficia saúde bucal

Já é comprovado que o leite materno é importante para o desenvolvimento completo da criança em seus primeiros meses de vida. Segundo a Organização Mundial da ...

FOLIA

Pais devem tomar cuidado com as crianças nas festas de Carnaval

Com o feriado de Carnaval se aproximando, muitas famílias já planejam viajar, ou simplesmente curtir as festas típicas de Carnaval que acontecem em nossa região. ...

CUIDADOS

Alimentação x carnaval: saiba como evitar mal-estar e infecções

Carnaval, tempo de festa, diversão e alegria. Contudo, é importante tomar cuidados com o que se vai comer durante a folia, seja na rua, clube, sambódromo ou praia. ...

VOLTA ÀS AULAS

Dicas para ajudar a escolher a melhor escola para seu filho

No período do ano em que as escolas retomam suas atividades, é comum existir certa angústia por parte dos pais, que se enchem de dúvidas no momento de escolher a ...

ALIMENTAÇÃO

Saiba como tornar as refeições do seu filho mais saudáveis na escola

Muitos pais e mães se preocupam com o período de volta às aulas de seus filhos, e não sabem o que oferecer de lanche a eles. Com isso, eles acabam escolhendo ...

DIA DO IDOSO

É possível envelhecer de forma saudável e feliz

O idoso deve celebrar a vida superando o envelhecimento e continuar sua caminhada. Muitos, entretanto, ainda consideram a velhice como uma fase negativa da vida, em que ...

CUIDADOS

Episódios de diarreia nas crianças podem ser evitados pelos pais

Nas férias escolares, todos abusam mais da alimentação. Com as crianças em casa, alguns pais têm dificuldade em controlar a alimentação dos filhos, oferecendo ...

EXERCÍCIO

Pilates é aliado na prevenção de problemas cardíacos

Os benefícios do Pilates já são amplamente difundidos, e comprovados. Cada vez mais, as pessoas procuram esta prática de exercício para os mais variados motivos: ...

MAU HÁBITO

Uso noturno de eletrônicos prejudica o sono e traz complicações

O mundo digital já faz parte da sociedade. Quase todas as pessoas possuem celulares smartphones ou tablets, usados tanto para a vida social, quanto profissional. A ...

EPIDEMIA

Obesidade infantil é mais causada pelo ambiente do que pela genética

A obesidade infantil é classificada como uma epidemia e acredita-se que, aproximadamente, existam 35 milhões de crianças em países em desenvolvimento que sofrem de ...

MULHER

Tabagismo e anticoncepcional aumentam riscos de doenças cardiovasculares

O uso de pílulas anticoncepcionais pelas mulheres está se tornando cada vez mais frequente e mais precoce. Pré-adolescentes, jovens e adultas fazem ingestão da ...

MOTIVAÇÃO

Prática de exercícios físicos exige cuidados redobrados no verão

O verão chegou e, com ele, os exercícios físicos se tornam mais frequentes e intensos. Seja por estética, saúde ou bem-estar, as pessoas sempre têm uma motivação ...